SBS 생방송투데이 - 비결이 뭐예요? 동안 주부 나이 먹는 속도 늦추는 방법
- 작성일 : 2020.09.29 16:34:54
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SBS 생방송투데이 - 비결이 뭐예요? 동안 주부 나이 먹는 속도 늦추는 방법
차앤유클리닉 유종호 대표원장님이 SBS 생방송투데이
(2020년 9월 22일)방송에 출연하였습니다.
나이 먹는 속도 늦추는 방법에 대해 자문을 드렸습니다.
노화를 막을 수는 없어도
노력 여하에 따라 노화를 늦출 수는 있는데요.
꾸준한 관리로 동안 외모를 가지고 있는
주인공의 관리 비법을 알아보고 유종호 대표원장님의 설명을 들어보겠습니다.
비법 하나!
밥솥의 김을 쐬는 것은 피부 보습에만 도움을 줄 뿐만 아니라
얼굴의 혈액 순환에도 도움이 됩니다.
비법 둘!
식사 시 육류 보다 어류를 즐기고
평소 간식으로 피시 콜라겐을 섭취하는 주인공
육류 콜라겐은 분자 크기 큰 반면에 피쉬 콜라겐은 분자 크기가 작습니다.
무조건 많은 양의 콜라겐 섭취보다는 체내 흡수율이 높은 피쉬 콜라겐을 섭취하는 것이
더 좋다는 유종호 대표원장님의 동안 유지 비결의 팁이었습니다.
